Με αφορμή το βιβλίο διερωτηθήκαμε: τι συνέπειες μπορεί να έχει η απρόσεκτη διατροφή;
Τι είναι σωστό να τρώμε; Πόση ποικιλία πρέπει να έχει καθημερινά η διατροφή μας; Πόσο σημαντικό είναι το πρωινό; κλπ
Είμαστε χαρούμενοι:
Γνωρίζουμε και λέμε
τις υγιεινές τροφές για να είμαστε γερά παιδιά!
Αποφασίσαμε, με τα Φθινοπωρινά φρούτα που είχαμε, να φτιάξουμε μια υγιεινή φρουτοσαλάτα για το δεκατιανό μας.
Πλύναμε χέρια και φρούτα, χωριστήκαμε σε ομάδες κι αρχίσαμε να την ετοιμάζουμε.
Κάποια παιδιά καταγράφανε τις ποσότητες των φρούτων στη συνταγή.
Τη φάγαμε με πολύ όρεξη!Κάποιοι έφαγαν διπλή μερίδα!Δεν έμεινε τίποτα!
Τώρα μπορούμε να τρέχουμε και να παίζουμε γεμάτη υγεία, δύναμη, χαρά.
Να πάρουν τη συνταγή που κατέγραψαν στο σπίτι τους
και να φτιάξουν τη φρουτοσαλάτα.
Φυσικά, δεν τους αρνηθήκαμε.